Rijselsepoort 20 - 8900 Ieper
E-mail: info@daysworkout.com

 

Nieuw vanaf 11 maart

Pilates & Total Body

Maandag    
Pilates 
9u30- 10u15

Donderdag  
Total Body 9u30 - 10u15
Pilates 10u20 - 11u05
Pilates 18u00 - 18u45


 

Nieuwe les!!!

Bungee Fitness

  vanaf November!!!

 

Voor verdere info neem contact op!!!



Contact »

SWISSJUMP

Swissjump® is een nieuwe Belgische fitness stroming die zijn oorsprong vindt in Zwitserland en die zich ten doel stelt om vernieuwende en holistische trainingen aan te bieden op de hoogwaardige kwaliteitsmini-trampoline ”bellicon”. Swissjump® organiseert groepslessen vol actie en energie die u op een aangename, plezierige wijze laten zweten. Swissjump® organiseert twee type lessen:

Swissjump Power

Swissjump® Power legt de nadruk op intensiteit. Het is een fitness les voor iedereen en het zal u in vorm brengen en gezond houden op inspirerende muziek. Het accent ligt op cardio training zodat u calorieën kan verbranden, uw uithoudingsvermogen verbeteren en uw spieren versterken. Swissjump® Power staat voor fun, power, fit, met vrienden/vriendinnen, cardio en uniek. Met swissjump springt u naar een hoger niveau!

Swissjump Move

De lessen swissjump® Move zijn speciaal ontwikkeld voor personen die plezier in bewegen willen (terug) vinden. Het is een ideaal concept voor personen die hun lichamelijke vorm willen behouden en lichamelijke klachten willen voorkomen die vaak het resultaat zijn van permanente inactiviteit als gevolg van onze huidige leefstijl. In een swissjump ® Move les vind u plezier, variatie en een persoonlijke benadering. Swissjump® Move staat voor fun, met vrienden/vriendinnen, balans, op- en neer bewegen, coördinatie, streching en relaxatie.

Wilt u nog wat meer informatie over de Bellicon? Klik dan HIER.

Bekijk hier ons lessenrooster

Day's Favourite Workouts

Fit body Bootcamp
Swissjump

FITNESS, EEN GEZONDE WAY OF LIFE

Word lid van de snel groeiende groep mensen die fitnessen. Wil je binnenkort beginnen met een start to run? Of bereid je een (halve) marathon voor? Fitness is de perfecte aanvulling op eender welke sport. Het verbetert je uithouding, je krijgt een mooier lichaam. En vooral: het geeft zo'n ongelofelijk goed gevoel!

Meer info »

  • Cadeaubonnen verkrijbaar

    Er zijn nu ook cadeaubonnen verkrijgbaar van Day's Workout!

  • Spinning Hit the road!

    Spinning is een indoor fietsworkout. Je fietst op het ritme van al even gespierde, uptempo muziek. Je baant je een weg op indoor landelijke wegen en heuvelruggen.

    Meer info

  • Meer dan 200 toestellen!

    Ruim aanbod van toestellen dus nooit wachten op je favoriete toestel!

  • Are you ready to jump?

    MEER INFO

1 2 3 4
Close

Ik had graag meer info verkregen